6月 公開済み: 2026年6月1日更新: 2026年5月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ, 新着情報 Tweet 湿度が上がってきて、梅雨が目前になってきましたね。 この時期は、空気の重さや日照不足の影響で、心も少し沈みやすくなります。すると、人とのやりとりもどこか重たく感じたり、些細な言葉に敏感になったりすることがあります。 でもそれは、人間関係が悪くなったわけではなく、あなたの心が少し疲れているサインかもしれません。 無理に関わろうとせず、少し距離をとることも大切です。この時期は「うまくやる」よりも、「自分を守る」を優先してみてください。