やや低めに安定 公開済み: 2022年11月1日更新: 2022年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 誰しも、調子のいい状態が、続くこと望みます。けれど、調子がいい状態は、続かないものです。それよりも、波が少なく、安定した状態を目指います。普通か、普通よりやや低く、安定した状態です。 関連記事 思考のクセ Tweet 何でもネガティブに捉えてしまう、最悪を想定していたい、私が悪いと思いやすい、、そ […] 公開済み: 2024年11月13日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分をまるっと認める Tweet 自己肯定とは、自分自身を丸ごと認めることです。そこには、嫌な自分の思考、感情、癖 […] 公開済み: 2019年8月28日更新: 2019年8月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 快適な空間 Tweet 居心地がよく、穏やかで、ゆったりした空間を、無理せずに作っていきましょう。それは […] 公開済み: 2023年7月29日更新: 2023年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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