ゆっくり動く 公開済み: 2025年2月7日更新: 2025年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 焦りや緊張、不安、恐怖、、居ても立っても居られない時は、動作をゆっくりにしてみます。普段の何倍もかけ、ゆっくり動きます。少しずつ、自分のペースを取り戻せます。 関連記事 愛を出し惜しみしない Tweet 次回もやってくれたら言おう、さらに頑張ってくれた時に褒めよう、あちらから先に愛し […] 公開済み: 2021年6月15日更新: 2021年6月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 共感する Tweet 相手の気持ちに、共感する。自分の気持ちにも、共感する。 アドバイスや励ましよりも […] 公開済み: 2022年11月17日更新: 2022年11月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ もしも、他人なら Tweet 解決の糸口が見つからない時は、自分の考えや行動を、もし他人がしていたら、どう思う […] 公開済み: 2025年4月21日更新: 2025年4月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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