ゆっくり呼吸する 公開済み: 2025年3月25日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 浅い呼吸、速い呼吸になっていませんか？緊張が続くとき、ストレスフルなとき、悩みが巡るときは、呼吸に注意を向けてみましょう。 関連記事 母の日、父の日 Tweet アダルトチルドレンにとって、母の日や父の日に、葛藤があるかもしれません。そんな時 […] 公開済み: 2021年5月19日更新: 2021年5月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 愛される力 Tweet 人を愛する事は、素敵なことですね。ありあまる愛が、溢れてしまう場合は、愛を伝える […] 公開済み: 2021年9月29日更新: 2021年9月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 肉体に感謝する Tweet 不平不満を言わず、日々働いてくれている、肉体に感謝する。特に、昼夜問わず働き続け […] 公開済み: 2021年2月21日更新: 2021年2月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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