アファメーション 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない場合は「ありがとう」「大丈夫」「愛している」などがオススメです。そんな気持ちになれなくても、言っていると、少しずつ自己肯定感が上がってきます。 関連記事 ネガティブを愛す Tweet ネガティブな感情も、意味のある、大切な感情です。ネガティブな感情を愛することがで […] 公開済み: 2023年11月25日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良いおこないをする Tweet 良いおこないは、自分も他人も、幸せにします。まずは、自分がハッピーな気分になるた […] 公開済み: 2020年10月5日更新: 2020年10月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分のことを話す Tweet 自分のこと、気持ち、これまでの人生、今後してみたいこと、好きなこと、嫌いなこと、 […] 公開済み: 2022年11月15日更新: 2022年11月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
ネガティブを愛す Tweet ネガティブな感情も、意味のある、大切な感情です。ネガティブな感情を愛することがで […] 公開済み: 2023年11月25日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
良いおこないをする Tweet 良いおこないは、自分も他人も、幸せにします。まずは、自分がハッピーな気分になるた […] 公開済み: 2020年10月5日更新: 2020年10月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
自分のことを話す Tweet 自分のこと、気持ち、これまでの人生、今後してみたいこと、好きなこと、嫌いなこと、 […] 公開済み: 2022年11月15日更新: 2022年11月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ