ストレスコーピング 公開済み: 2020年11月21日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ストレスは、発散方法が多いほど、楽になります。読書、スポーツ、おいしいものを食べる、よく眠る、など。自由に出歩けない世の中ですが、こんな時に、対処法を見つけておくと、ストレスに強くなれます。 関連記事 母の日、父の日 Tweet アダルトチルドレンにとって、母の日や父の日に、葛藤があるかもしれません。そんな時 […] 公開済み: 2021年5月19日更新: 2021年5月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 自分の面倒をみる Tweet 恋愛相手や家族に、感情をぶつけてしまう。そのために、関係が悪くなったり、自己嫌悪 […] 公開済み: 2018年2月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ より健康的に Tweet 身体だけでなく、心も、恋愛も、人間関係も、健康的かどうか?時々ふり返ってみます。 […] 公開済み: 2021年12月3日更新: 2021年11月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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