バレンタインです。自分へのご褒美を、プレゼントするのに、ピッタリな日です。

今、座っている椅子から立ち、少し離れて、今まで座っていた自分を想像して、眺めてみ […]

TV、音楽、エアコン、、音が出るものを止めて、自然界の音に、しばらく集中してみま […]