ゾーンに入る 公開済み: 2022年12月25日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 緊張とリラックス、内側の感覚と外側の感覚、全てのバランスが良い状態は、良い結果をもたらします。大きく何度も深呼吸をして、心を一点に集中する。そんな練習を積み重ねると、ゾーンに入りますくなります。 関連記事 優越感と劣等感 Tweet 努力して、頑張った結果で得る「優越感」と、他者と比べただけで得られる「優越感」と […] 公開済み: 2021年6月9日更新: 2021年6月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 正解さがし Tweet なんて答えれば正解なんだろう？ この場にふさわしい会話は？ 相手は何を求めている […] 公開済み: 2023年7月21日更新: 2023年7月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 寄付 Tweet 寄付をすると、善意が刺激され、心が少し豊かになります。時々、自分のために、寄付を […] 公開済み: 2025年2月25日更新: 2025年2月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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