プチ断食 公開済み: 2022年1月5日更新: 2021年12月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 食べ過ぎた後は、少し食べないことで、身体がもとに戻ります。 同じように、恋愛や人間関係も、少し連絡を控えたり、距離を置いたり、断ったりして、自分の心を取り戻します。 関連記事 メタ認知 Tweet 「知っている事を、知っている」といったように、自分のことを客観的に捉えることをい […] 公開済み: 2023年8月19日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 諦める Tweet 早く変わりたい時、焦っている時は、堂々巡りがはじまり、かえって前に進めないもので […] 公開済み: 2023年9月15日更新: 2023年9月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 欲望 Tweet 自分の欲望は何か? 案外、気づいていないものです。欲しい物、やりたい事、さらには […] 公開済み: 2022年2月9日更新: 2022年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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