「頭ではわかってるんだけど、気持ちがついていかない」
「（本当はやりたくないけど）こうしなきゃいけない」
が私の癖のようです。

理性でおさえ込もうとするのですが、心が言うことを聞いてくれない、
これが私の悩みの根源であるような気がしてきました。

そういうとき、豊田さんに気持ちを汲んでもらえると、なんだかほっと一息つけるような、気が抜けたような感じがします。

カウンセリングを受けるまでは、くだらないと思われたら恥ずかしいとか、厳しいことを言われたら嫌だなとか思っていました。

でも自分一人では一生かかっても解決できそうになかった問題を、ヒントをもらいながら少しずつ解いていくのが、今は楽しいような苦しいような……。

いろいろと悩みは尽きませんが、それでも以前よりもずっとニュートラルな気持ちでいられることがとても心地よいです。