丹田を温める 公開済み: 2024年11月3日更新: 2024年11月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet おへそより、指4~5本下のつぼ、丹田に手を置き、優しく温めます。体が温まり、胃腸の働きを良くし、自律神経が整い、リラックスし、よく眠れるようになります。 関連記事 ホルモンバランス Tweet ホルモンは、心や体に大きな影響を与えます。規則正しい生活を心がけて、ホルモンバラ […] 公開済み: 2024年10月21日更新: 2024年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 手放すと、手に入る Tweet 絶対に、手放したくないもの。どうしても、譲れないもの。いつまでも諦められないもの […] 公開済み: 2021年1月11日更新: 2021年1月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分らしい時間 Tweet 一人でカフェで過ごす、家で何もしない時間を過ごす、水中で無心になる、、自分らしい […] 公開済み: 2023年8月27日更新: 2023年8月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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