分散すると楽
一つのことに、囚われてしまいやすい時、依存しやすい方は、依存対象を分散することが大切です。分散することで、濃度が下がり、自分を取りもどすスペースが出来ます。そして、心が自由になり、囚われから解放され、楽になります。
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