変えられる事 公開済み: 2024年12月3日更新: 2024年11月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 誰かにアドバイスする時、フィードバックする時、それを聞いて、すぐに変えられる点を伝えるようにします。相手も受け入れやすく、お互いのストレスが減ります。 関連記事 プチ断食 Tweet 食べ過ぎた後は、少し食べないことで、身体がもとに戻ります。 同じように、恋愛や人 […] 公開済み: 2022年1月5日更新: 2021年12月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 理想の自分像 Tweet 理想の自分像があると、頑張れます、努力をします。一方で、理想とのギャップに、自己 […] 公開済み: 2024年9月11日更新: 2024年9月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 清濁併せ吞む Tweet 白黒思考、完璧主義、~すべき思考が強い時は、寛容さ、心の広さが必要な時です。清濁 […] 公開済み: 2023年5月21日更新: 2023年5月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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