守られています 公開済み: 2020年9月14日更新: 2020年9月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet やめたいと思う思考や行動も、自分を守る為に行っていることが多いです。傷つかないように、嫌われないように、見捨てられないように、、あなたは、あなた自身に守られています。 関連記事 食欲の秋 Tweet 温かい食べ物が、恋しい季節になってきました。食事を楽しむ力は、幸せを感じる力に、 […] 公開済み: 2023年11月13日更新: 2023年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 気分よい方を選ぶ Tweet どうせ上手くいくわけない、やっぱり私は~、、など、思考のクセでつい嫌な気分に浸っ […] 公開済み: 2016年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 感情と呼吸はつながっています。自宅待機中、ストレスを感じる時、気分転換をはかりた […] 公開済み: 2020年4月28日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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