心のパーツ 公開済み: 2025年3月27日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 悲しみ、苛立ち、不安、優越感、、心は一度に色々な感情を感じています。どんな感情があるか?1つ1つを、心のパーツとして、捉えていきます。 関連記事 ネガティブな期待を捨てる Tweet あの人は、どうせ失敗する。遅刻する。嫌な事を言う。 ネガティブな期待は、裏切られ […] 公開済み: 2020年9月18日更新: 2020年9月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 インナーチャイルドに出会う Tweet 目を閉じて、心を感じようとすると、小さな子どもの姿が浮かぶ。 その子をインナー […] 公開済み: 2016年9月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良かった事を探す Tweet 毎日、反省会をしてしまう、自分にダメ出しをしてしまう。 そんな方は、毎日寝る前に […] 公開済み: 2020年8月26日更新: 2020年8月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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