心の要塞を出る 公開済み: 2023年2月21日更新: 2023年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つらい事、傷つく事から、自分を守るために、心に要塞を作る。心の要塞から出ていくことは、とても怖く、勇気がいります。けれど、人間関係は彩り豊かになり、欲しかったものが、手に入るようになります。 関連記事 平穏力 Tweet 関係をリセットしたくなる。イライラが時々爆発する。怒りで人をコントロールしてしま […] 公開済み: 2022年8月25日更新: 2022年8月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 卒業する Tweet 何かを卒業する、手放す。それは同時に、新しい自分や新しい出会いを、迎え入れる時で […] 公開済み: 2026年3月7日更新: 2026年3月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ゆっくり呼吸する Tweet 浅い呼吸、速い呼吸になっていませんか?緊張が続くとき、ストレスフルなとき、悩みが […] 公開済み: 2025年3月25日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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