怒りには涙 公開済み: 2023年4月27日更新: 2023年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ずっと、何かに怒っている。モヤモヤとした不満がたまっている。どうしようもなくイライラする。そんな時は、涙活がおすすめです。涙を流すと、心がスッキリします。 関連記事 心の中の、安心な場所 Tweet 心の中に、安心な場所を持てるようになると、いつでも、自分らしく居られるようになり […] 公開済み: 2025年5月7日更新: 2025年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分を愛する Tweet 辛いながらも、傷つきながらも、頑張って生きてきたことを、誰よりも自分自身が知って […] 公開済み: 2023年12月5日更新: 2023年11月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ソマティック Tweet ソマティックとは、心と体のつながりをいいます。身体の感覚と、心はつながっているた […] 公開済み: 2025年11月21日更新: 2025年11月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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