思考と感情 公開済み: 2023年6月11日更新: 2023年6月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet これは考えて出した答えなのか、気持ちなのか？わからなくなることがあります。できるだけ頭の中を空っぽにして、心を感じるようにします。まずは感情に気づく練習をします。 関連記事 あなたは悪くない Tweet 心の中の自分が、厳しいのは、もう傷つきたくない、失敗したくないから。心の中の自分 […] 公開済み: 2022年12月3日更新: 2022年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 体調に敏感な方 Tweet 心の痛みに敏感な方は、身体の痛みにも敏感です。それは、他人の痛みがわかる、共感力 […] 公開済み: 2021年1月25日更新: 2021年1月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ とても辛い時は Tweet とても辛い時、落ち込んでいる時、絶望の淵にいる時、、 とても辛い時は、お休みが必 […] 公開済み: 2024年10月27日更新: 2024年10月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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