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思考のクセ

公開済み: 2024年11月13日
更新: 2024年11月11日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

何でもネガティブに捉えてしまう、最悪を想定していたい、私が悪いと思いやすい、、それは性格ではなく、思考のクセです。クセは、気づいたら、変えることができます。