抑圧やーめた 公開済み: 2022年6月3日更新: 2022年6月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心に何かたまっているような、ガマンしているような、、 抑圧は、心の不調のはじまりです。気づいたら、心を解放してあげましょう。 関連記事 今年の目標 Tweet 今年はどんな年にしたいですか？目標は立てましたか？ 目標を立てたら、達成したとこ […] 公開済み: 2020年1月5日更新: 2020年1月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 02 言葉を選ぶ Tweet 会話はテンポ、と、反射的に会話をしていると、後で後悔することがあります。 「むか […] 公開済み: 2014年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 内省する Tweet 自分の心をみつめる。自分の言動や行動を、客観的に見つめていきます。内省力をつける […] 公開済み: 2024年11月11日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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