棚卸し 公開済み: 2023年12月25日更新: 2023年12月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今年はどんな一年でしたか? 悩みや人生を、俯瞰してみると、大きな気づきを得ることができます。一年を振り返ることは、気づきを得るチャンスです。 関連記事 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸(丹田呼吸)をし、雑念(想念) […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分を愛おしく思える時 Tweet 自己理解が進むと、自分の頑張りや優しさに気づけます。そのとき初めて、自分を愛おし […] 公開済み: 2026年4月11日更新: 2026年4月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 失敗を恐れない Tweet 失恋、失言、失敗、、失敗を恐れていると、身動きが取れなくなります。人間だもの、誰 […] 公開済み: 2026年2月17日更新: 2026年2月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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