気分を書きとめる 公開済み: 2024年10月5日更新: 2024年10月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 今日の気分、前日の出来事。書き留めておくと、どんなことに落ち込みやすいのか、怒りやすいのか、不安になるのかが、わかってきます。 関連記事 お気に入り Tweet 自分が気に入っている場所、物、音、絵、香り、、 それを感じると”自分に戻れる”と […] 公開済み: 2021年7月9日更新: 2021年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 温かくなると、心も雪解けします Tweet 辛い思い出、嫌な出来事、悲しい過去、、 思い出すと悲しくなり、心が凍えてしまいま […] 公開済み: 2019年2月16日更新: 2019年2月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心の壁 Tweet 心の中の壁は、自分を守る壁です。人に入ってこられないように、ダメな自分を知られな […] 公開済み: 2024年6月23日更新: 2024年6月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
お気に入り Tweet 自分が気に入っている場所、物、音、絵、香り、、 それを感じると”自分に戻れる”と […] 公開済み: 2021年7月9日更新: 2021年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
温かくなると、心も雪解けします Tweet 辛い思い出、嫌な出来事、悲しい過去、、 思い出すと悲しくなり、心が凍えてしまいま […] 公開済み: 2019年2月16日更新: 2019年2月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
心の壁 Tweet 心の中の壁は、自分を守る壁です。人に入ってこられないように、ダメな自分を知られな […] 公開済み: 2024年6月23日更新: 2024年6月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ