激変より、ゆる変 公開済み: 2024年5月21日更新: 2024年5月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ガラッと変わる、一気に変わる、、強く変化を求めるほど、理想が高くなり、できていない事が目につきます。そういえば変わったかも?ぐらいが、程よい変化です。 関連記事 感情のある場所 Tweet その感情は、身体のどの辺で、感じていますか? それを、色や形、音や動きで、表現し […] 公開済み: 2021年11月29日更新: 2021年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 意識的に行う Tweet 心理学は、誰もが自分なりに行っていることを、理論化したものが多いです。そのため「 […] 公開済み: 2021年6月23日更新: 2021年6月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 味わう Tweet 秋の味覚を味わう。何も考えずに、味わうことに集中します。 ”味わう”は、ちょっと […] 公開済み: 2020年9月28日更新: 2020年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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