物への感謝 公開済み: 2021年1月23日更新: 2021年1月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet いつも使う物を大切にする。役に立ってくれる物に感謝する。心をほぐしてくれる物を見る。 感謝する気持ちは、自分の気分を高め、自己肯定感も高まります。 関連記事 アンビバレントな心 Tweet 好きだけど、好かれたくない。嫌いだけど、嫌われたくはない。。相反する感情は、悩み […] 公開済み: 2024年3月27日更新: 2024年3月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 気分よい方を選ぶ Tweet どうせ上手くいくわけない、やっぱり私は~、、など、思考のクセでつい嫌な気分に浸っ […] 公開済み: 2016年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ いつだって、スタートライン Tweet 人生は、いつからでもやり直せます。 考えを変えることも大切ですが、行動を変えれば […] 公開済み: 2019年1月30日更新: 2019年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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