理想の自分像 公開済み: 2024年9月11日更新: 2024年9月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 理想の自分像があると、頑張れます、努力をします。一方で、理想とのギャップに、自己否定感が生まれます。自己肯定感は低くなりやすいので、注意が必要です。 関連記事 愛される力 Tweet 人を愛する事は、素敵なことですね。ありあまる愛が、溢れてしまう場合は、愛を伝える […] 公開済み: 2021年9月29日更新: 2021年9月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 感情のある場所 Tweet その感情は、身体のどの辺で、感じていますか? それを、色や形、音や動きで、表現し […] 公開済み: 2021年11月29日更新: 2021年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ アンカリング Tweet 自分の中に、良い状態があれば、その感覚を思い出せるように、自分なりの印を作ります […] 公開済み: 2023年11月23日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
愛される力 Tweet 人を愛する事は、素敵なことですね。ありあまる愛が、溢れてしまう場合は、愛を伝える […] 公開済み: 2021年9月29日更新: 2021年9月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
感情のある場所 Tweet その感情は、身体のどの辺で、感じていますか? それを、色や形、音や動きで、表現し […] 公開済み: 2021年11月29日更新: 2021年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
アンカリング Tweet 自分の中に、良い状態があれば、その感覚を思い出せるように、自分なりの印を作ります […] 公開済み: 2023年11月23日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ