一旦停止する力 公開済み: 2020年8月24日更新: 2020年8月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 衝動的に、物事から離れよう、遠ざかろうとする時。そんな時は、一旦停止をして、今までに似た出来事はなかったか?パターンではないか?見つめます。踏みとどまる力、グレーゾーンでいる力をつけると、平穏でいられるようになります。 関連記事 ネガティブを愛す Tweet ネガティブな感情も、意味のある、大切な感情です。ネガティブな感情を愛することがで […] 公開済み: 2023年11月25日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 17 自分を数に入れる Tweet 自分のことを後回しにして、周りに譲り、気がつくと自分の分がなくなっている。 目の […] 公開済み: 2013年4月17日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ いつもと違う反応をする Tweet またバカにされた、いつも仲間外れにされる、なぜか悪口を言われる、、、人間関係で繰 […] 公開済み: 2024年6月21日更新: 2024年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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