瞑想のススメ 公開済み: 2019年9月9日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 瞑想を続けていくと、心が落ち着き、バランスが整っていくのを感じられると思います。本当の心の癒し、疲れた心のビタミン剤になります。 関連記事 インナーチャイルドを癒す Tweet 目を閉じるとそこにいる、心の中にいる、小さなわたし。 この子に優しく接すると、自 […] 公開済み: 2019年4月3日更新: 2019年4月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 06 頑張り方を変える Tweet 「こんな時に、気持ちをぐっと我慢できれば」 「どんな時も感情をコントロールしたい […] 公開済み: 2016年1月6日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 浮かぶ感覚 Tweet 心や体が硬くなっている時、思考が固くなっている時は、プールに浮かぶイメージをして […] 公開済み: 2024年4月9日更新: 2024年4月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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