笑う 公開済み: 2022年11月7日更新: 2022年11月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つまらなくても、やる気が出なくても、さびしくても、しばらく声を出して笑ってみます。スッキリするまで笑ってみます。 笑いヨガには、気分転換、ストレス解消、免疫力アップなどの効果があります。 関連記事 良い言葉を使う Tweet 良い言葉を使うと、良い言葉が返ってきます。 すると、気分良くいられます。そんな体 […] 公開済み: 2022年7月25日更新: 2022年7月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 雨の日は好きですか? Tweet 「春たちて、一雨ごとのあたたかさ」 雨が降り、どんどん春らしくなっていきますね。 […] 公開済み: 2019年3月8日更新: 2019年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 共感 Tweet 特に女性は、共感されることで、癒されます。ホッとして、さらに優しくいられます。 公開済み: 2023年4月23日更新: 2023年4月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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