笑う 公開済み: 2022年11月7日更新: 2022年11月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet つまらなくても、やる気が出なくても、さびしくても、しばらく声を出して笑ってみます。スッキリするまで笑ってみます。 笑いヨガには、気分転換、ストレス解消、免疫力アップなどの効果があります。 関連記事 28 人を愛するように、自分を愛する Tweet 大切な人が落ち込んでいたら、どうしますか? 慰めたり、一緒に愚痴を言ったり、気分 […] 公開済み: 2011年4月28日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ デジタルデトックス Tweet 時々、電子機器に一切触れない日を作ります。デジタルから自由になり、本来の感性を取 […] 公開済み: 2023年8月1日更新: 2023年7月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 新しいこと Tweet 今年、新しいことを始めてみませんか? 新年の目標を持つと、パワーが湧いてきます。 公開済み: 2025年1月3日更新: 2025年1月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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