二週間前にカウンセリングを受けてからも安定しています。

例えば職場で意見が食い違う時、前なら相手との温度差を気にせずに私の気持ちが伝わるまで折れずに粘って険悪になったりしたんですが、

「この問題に対する重要度が私とこの人ではそもそも違うな。じゃあそれはそれでそういう意見として受け取っとこう」

と折れることができるようになりました。 だからと言って心にモヤモヤは残りません。

そうやって少しずつ変化を実感しながら頑張っております