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自分に優しく

公開済み: 2023年6月7日
更新: 2023年6月6日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

人に優しくする時、どんな言葉をかけますか？　一人の時に、声に出して言ってみます。その言葉をきいて、受け止めます。優しくされたと感じられたら、上手くいっています。