自分に優しくする時 公開済み: 2022年4月23日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 理由はともあれ、別れは辛いものです。時間薬といいますが、立ち直るまでに時間は必要です。「この恋愛は、無意味じゃなかった。無駄ではなかった。」体調が悪い時に家でゆっくり休むように、心の傷が癒えるまでは、自分にうんと優しくしてあげます。 関連記事 アファメーション Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない […] 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良質の眠りへ Tweet 夜になると、ホルモンバランスが変わり、嫌なことばかり考えてしまう事があります。眠 […] 公開済み: 2020年11月17日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 長所は、なくならない Tweet 共依存の傾向が、実は自分の中でも、お気に入りの部分の場合があります。長所だと思っ […] 公開済み: 2022年6月17日更新: 2022年6月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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