自分に同情する 公開済み: 2023年9月7日更新: 2023年9月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自身の環境、長所や短所、悩みや苦しみに対して、思いやりをもって同情する。自分に優しくすることは、成長へのプロセスです。 関連記事 コーピング Tweet HSPからくる生きづらさや、ストレスは、コーピング(対処法)を準備しておくことで […] 公開済み: 2021年8月15日更新: 2021年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 声をかける Tweet 誰かに声をかけてもらうって、認められているようで、嬉しいものです。相手を喜ばす、 […] 公開済み: 2022年9月21日更新: 2022年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 何にもない日 Tweet 特に何もしない、だらだらと過ごす日。そんな何にもない、何でもない日が、心と体には […] 公開済み: 2023年12月9日更新: 2023年12月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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