自分のことを話す 公開済み: 2022年11月15日更新: 2022年11月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分のこと、気持ち、これまでの人生、今後してみたいこと、好きなこと、嫌いなこと、、 自分のことを少し話すと、少し居心地が良くなります。関係性が深まります。自由になれます。自分について、話せる範囲で、話したいことだけ、少し話しましょう。 関連記事 ありがとうございました Tweet 世界の動きが止まり、経済が止まり、習慣が変わり、健康をとても意識する年でした。 […] 公開済み: 2020年12月31日更新: 2020年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分に同情する Tweet 自身の環境、長所や短所、悩みや苦しみに対して、思いやりをもって同情する。自分に優 […] 公開済み: 2023年9月7日更新: 2023年9月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
ありがとうございました Tweet 世界の動きが止まり、経済が止まり、習慣が変わり、健康をとても意識する年でした。 […] 公開済み: 2020年12月31日更新: 2020年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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