自分の時間 公開済み: 2022年9月25日更新: 2022年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 恋人や友人といる時間ではなく、自分一人の時間を充実させる、楽しむ。予定をたくさん入れるのではなく、ゆったりと楽しむ。すると、内側から輝きだし、魅力的な人になっていきます。 関連記事 ストレスコーピング Tweet ストレスは、発散方法が多いほど、楽になります。読書、スポーツ、おいしいものを食べ […] 公開済み: 2020年11月21日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 出かける Tweet 心が少し弱っている時は、気分転換が大切です。日常を離れ、外の空気を吸って、秋空を […] 公開済み: 2025年10月3日更新: 2025年10月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分に優しくする時 Tweet 理由はともあれ、別れは辛いものです。時間薬といいますが、立ち直るまでに時間は必要 […] 公開済み: 2022年4月23日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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