自分へ「ごめんね」 公開済み: 2022年6月21日更新: 2022年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分の事を、無視し続けると、後回しにし続けると、自分に対して自分自身が怒っていることがあります。 自分へ向けて謝ってあげると、心が楽になり、裏表がなくなります。 関連記事 なかったことにしない Tweet 苦しみや悲しみを「なかったこと」にはできません。無理にポジティブになるのではなく […] 公開済み: 2025年9月19日更新: 2025年9月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分を許す Tweet 過去の失敗、間違え、恥、怒り、、 過ちにも、自分なりの理由があった。その理由を認 […] 公開済み: 2024年2月9日更新: 2024年2月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深く呼吸する Tweet 気持ちが不安定な時、イライラしている時、落ち込んでいる時、寂しい時、焦っている時 […] 公開済み: 2020年11月5日更新: 2020年10月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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