自分へ「ごめんね」 公開済み: 2022年6月21日更新: 2022年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分の事を、無視し続けると、後回しにし続けると、自分に対して自分自身が怒っていることがあります。 自分へ向けて謝ってあげると、心が楽になり、裏表がなくなります。 関連記事 07 自分に花束を Tweet 道にも木にも、あちこちに花が咲く季節です。 自分を大切にする方法がわからない方は […] 公開済み: 2012年5月7日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体を動かす Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的 […] 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 他人ではなく、自分の気持ち Tweet 相手の気持ちや考えが、わかってしまう時。心の中が、わかってしまう時。それによって […] 公開済み: 2021年8月7日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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