自分をまるっと認める 公開済み: 2019年8月28日更新: 2019年8月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自己肯定とは、自分自身を丸ごと認めることです。そこには、嫌な自分の思考、感情、癖も含まれています。また、長所も同じように認めることです。 友人をまるっと認められるように、自分のことも認めましょう。 関連記事 適応的思考へ Tweet どうせ私なんて、、やっぱり私は、、くり返し考えるネガティブな思考を、視野の広い、 […] 公開済み: 2023年8月15日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ あなたは、あなた Tweet 私は私、あなたは、あなた。当たり前の事ですが、恋愛や夫婦、子育ての最中は忘れがち […] 公開済み: 2021年8月3日更新: 2021年8月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分の中心を探す Tweet 自分の中心、核、コア、、自分を突き動かす何か。臓器ではない「心」を、探していくと […] 公開済み: 2019年9月19日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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