カウンセリングありがとうございました。
2月後半頃より思考停止(食事の献立がたてられない、書類の整理が出来ない、夢ばかり見て 疲れが取れない、悩みに固執して頭から離れない)などの症状があり辛かったです。
けれど薬も飲まないのにカウンセリング後いつのまにか固執から脱出していました。
家族にも穏やかに接します。幸せです。

いままでは不安になると誰かにすがりたい気持ち(時に亡くなった父や祖母健在の母や架空のもの)になりましたが、今は私と等身大の自分に語りかけ安心する感じでしょうか。
心の中が成長しているような心が満たされたような感じです。

この気持ちが固定に近い状態になる事を願いたいです。
次回もカウンセリングよろしくお願い致します。
楽しみにしています。