言語化する 公開済み: 2024年9月7日更新: 2024年9月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet なんとなく思っていること、感じていることを、言語化していきます。考えや悩みが進化し、自己理解が深まります。 関連記事 愛されたいとき Tweet 寂しさや孤独感、不安や自信のなさから、愛されたいと願う時は、既にある愛を数えてみ […] 公開済み: 2024年9月17日更新: 2024年9月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良いこと探し Tweet 一日の終わりに、良かった事を２０個探してみます。電車で座れた、美味しいランチだっ […] 公開済み: 2021年11月17日更新: 2021年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 19 自分をリセットする Tweet つらい時、苦しい時、そっと窓から空を眺めましょう。雲が出ていても、青い空でも、真 […] 公開済み: 2011年9月19日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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