適応的思考へ 公開済み: 2023年8月15日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet どうせ私なんて、、やっぱり私は、、くり返し考えるネガティブな思考を、視野の広い、柔軟な考えを、考えることで、適応的な思考へと変わっていきます。 関連記事 30 親密になるには・・ Tweet 本当の自分を知られたら、嫌われてしまう、みんな去っていく、そう思っていたら、誰か […] 公開済み: 2012年1月30日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 爽やかさ Tweet 人間関係も、恋愛も、自己主張も、爽やかに行うと、良い関係が築けます。 表裏がなく […] 公開済み: 2020年4月5日更新: 2020年4月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一年をふり返って Tweet 今年は、どんな一年でしたか? 反省点と、良かった点と、両方を数えましょう。 <年 […] 公開済み: 2019年12月26日更新: 2019年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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