音を消す 公開済み: 2024年6月29日更新: 2024年5月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet TV、音楽、エアコン、、音が出るものを止めて、自然界の音に、しばらく集中してみます。自然との一体感を感じられると、孤独感が減ります。 関連記事 自分に「いいね」 Tweet 他者からの賞賛や「いいね」を求めていると、自分を見失います。誰に賞賛されなくても […] 公開済み: 2023年8月13日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 24 ネガティブな感情も、大切な感情 Tweet イライラする、頭にきた、悲しい、苦しい、、 嫌な感情にも、意味があります。 嫌わ […] 公開済み: 2011年6月24日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 日記をつける Tweet 時々でも、日々の事や、体調、感じたことなどを、メモしておきます。読み返してみると […] 公開済み: 2024年7月3日更新: 2024年7月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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