香りをまとう 公開済み: 2022年7月11日更新: 2022年7月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安な時、何かに押しつぶされてしまいそうな時、勇気が欲しい時、、 アロマや香水など、好きな香りに、自分を守ってもらいます。香りで見えない心のバリアを作り、自分を守ります。 関連記事 お花見 Tweet 気分が良く、特に予定がなければ、心と体の健康に、お散歩することをオススメします。 […] 公開済み: 2026年3月27日更新: 2026年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 言葉にして、くり返す Tweet 不安、心配、怖れ、怒り、悲しみ、、、今ある感情を、しっくりくる言葉で表現してみま […] 公開済み: 2021年4月29日更新: 2021年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 助けてもらおう Tweet つらい時は、「頑張る」より「助けて」と言える勇気を持つことが、カギとなってきます […] 公開済み: 2026年8月27日更新: 2026年8月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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