7月 公開済み: 2022年7月1日更新: 2022年6月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 今年は梅雨が短く、夏が長くなりそうです。電力や水不足などが、心配な夏になりそうです。 「先の事を考えると、不安になる」 将来を予測したり、過去を想起したりするのは、脳が正常に働いているお陰ですね。しかし、それによって不安や後悔などが強くなる時は、「今」に集中するようにします。 今、やるべき事に集中する。 未来に負の遺産を作らないよう、今を生きましょう。 関連記事 09 1月 Tweet 今年の目標は、決めましたか? 目標を立てると、少し前向きな気持ちになりますね。 […] 公開済み: 2020年1月9日更新: 2020年1月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 8月 Tweet 暑中お見舞い申し上げます。 暑い夏がやってきました。 コロナが始まってから、カウ […] 公開済み: 2022年8月1日更新: 2022年7月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 10月 Tweet いつの時代にも、偏見や差別、理不尽な事は、あったと思います。ですが、周囲を見て” […] 公開済み: 2023年10月1日更新: 2023年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ, 新着情報
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