11月 公開済み: 2022年11月1日更新: 2022年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 今年は事故や戦争など、痛ましいニュースに触れることが、多いように感じます。 苦しく感じる時は、情報から離れ、自然を感じ、身体に意識を向け、大きく深呼吸をくり返します。 今、この瞬間に意識を向けることで、自分を取りもどすことが出来ます。 関連記事 01 2月 Tweet 去年の今ごろ、一年後にどんな社会になっているか、想像もできませんでした。 来年の […] 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年1月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 9月 Tweet 新学期、新年度、下半期、、一区切りとなり、何かと忙しい時期ですね。また、季節の変 […] 公開済み: 2022年9月1日更新: 2022年9月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 6月 Tweet 曇り空のような、グレーな日が続くことも、人生にはありますね。 晴天だけが、良い日 […] 公開済み: 2024年6月1日更新: 2024年5月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ, 新着情報
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