11月 公開済み: 2022年11月1日更新: 2022年10月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ Tweet 今年は事故や戦争など、痛ましいニュースに触れることが、多いように感じます。 苦しく感じる時は、情報から離れ、自然を感じ、身体に意識を向け、大きく深呼吸をくり返します。 今、この瞬間に意識を向けることで、自分を取りもどすことが出来ます。 関連記事 01 10月 Tweet 急速に社会の流れが変わっています。 そんな中で、恋愛や結婚も、出逢いの主流はアプ […] 公開済み: 2021年10月1日更新: 2021年9月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 7月 Tweet 湿度の高いこの時期は、酸素不足から、呼吸が浅くなり、頭がぼーっとすることが増えま […] 公開済み: 2020年7月1日更新: 2020年7月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ 01 8月 Tweet 学生の夏休みも例年とは異なり、また、旅行も規制されて、何もかもが違う夏休みになり […] 公開済み: 2020年8月1日更新: 2020年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: お知らせ, 今月のメッセージ
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