今年も暑い夏でしたが、ぐっと秋らしい気候になってきました。

日々の寒暖差が厳しいためか、寒暖差アレルギーに苦しんでいる方も多いようです。

寒暖差アレルギーの一つに、咳の症状があります。

咳は、ほとんどの場合、風邪などの体調不良や、埃、アレルギーから引き起こされるものですが、時々、ストレスなど心因性の咳があります。

その場合は、言いたいことが言えていない、ガマンが続いている、気持ちを押し殺している、、などの理由があるようです。

ストレスを強く感じている時に、咳が出る方は、振り返ってみるとストレスの原因がわかりますよ。