何かと忙しい師走に入ってきました。

年始に立てた目標は、達成しましたか？

達成した方は、自分をたくさん褒めてあげてください。

達成しなかった方は、何がネックになっていたか？考えてみましょう。時間がなかった、だけではなく、どんな気持ちがネックになっていたか？を考えることで、自分をふり返ることができます。

今年をふり返ることで、自分自身をふり返ってみましょう。