つらい事、傷つく事から、自分を守るために、心に要塞を作る。心の要塞から出ていくこ […]

つらい経験や、寂しかった記憶、背負ってきた過去にも、きっと春は訪れます。そう願っ […]

気持ちのいい天気だな、美味しいな、微笑ましいな、、小さな幸せを感じ続ける力が強い […]

すみません、と言われるよりも、ありがとう、と言われた方が嬉しいもの。さらに、何に […]

恋愛には、ストレートに感情をぶつけるだけでなく、甘い言葉を交わすことも大切です。 […]

疲れがたまったから休む。気持ちがのらないから休む。誰にも会いたくないから休む。落 […]

親の、生まれ育った環境、人生を考える。それらが、自分にどう影響があったのか、考え […]

小さなＨＡＰＰＹを集めていくと、どんどん幸せになれます。

綺麗な音、澄んだ空気、優しい笑顔、、 ”良い雰囲気”は、良い波動を放っています。 […]

人と比べると、落ち込んだり、寂しくなったり、自責感が増します。マイナスの部分だけ […]