今年も暑い夏でしたが、ぐっと秋らしい気候になってきました。 日々の寒暖差が厳しい […]

秋の行楽シーズンに、軽い登山はいかがですか？ 季節や自然を感じながら適度に体を動 […]

関東地方も、今年は雨が多いですね。酷暑の東京には、涼をもたらす恵の雨でありました […]

パリオリンピック・パラリンピックが開催されていますね。 何かに頑張っている人を見 […]

「変わりたい！」 そんな気持ちが強い方は、まず行動を変えることをおすすめします。 […]

曇り空のような、グレーな日が続くことも、人生にはありますね。 晴天だけが、良い日 […]

５月に母の日、６月に父の日、と、続けてやってきますね。 今から親を変更することは […]

この春に、環境の変化はありましたか？ 引っ越し、部署異動、昇進、転職、進学、復職 […]

花粉症の季節ですね。 カウンセリングルームは、現在も感染予防の一環として、窓を開 […]

近所で梅の花が咲いているのを見て、今年も春が早くやってくる予感がしました。 徐々 […]