眠る前に、幸せをみつける 公開済み: 2013年1月23日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の終わりに、自分にダメ出しする習慣はありませんか? 幸せはいつも身近にあります。 ランチが美味しかった、お菓子を頂いた、よく動けた、充実していた、お花が綺麗だったなど、どんな小さな幸せでもいいのです。眠る前に、今日一日の幸せをさがしてみましょう。 幸せを感じる習慣が、幸せな人生へとつながります。 関連記事 人生の主役へ Tweet 誰だって人生の主人公。 サポート役が多い方や、人目を気にする方は、主役にいないよ […] 公開済み: 2019年6月22日更新: 2019年6月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 適応的思考へ Tweet どうせ私なんて、、やっぱり私は、、くり返し考えるネガティブな思考を、視野の広い、 […] 公開済み: 2023年8月15日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自己満足を求める脳 Tweet 恋人や家族に、良かれと思ってしていても、いつの間にか自己満足になってしまうもので […] 公開済み: 2023年3月29日更新: 2023年3月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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