眠る前に、幸せをみつける 公開済み: 2013年1月23日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の終わりに、自分にダメ出しする習慣はありませんか? 幸せはいつも身近にあります。 ランチが美味しかった、お菓子を頂いた、よく動けた、充実していた、お花が綺麗だったなど、どんな小さな幸せでもいいのです。眠る前に、今日一日の幸せをさがしてみましょう。 幸せを感じる習慣が、幸せな人生へとつながります。 関連記事 なぜこの時代に? Tweet どんなに頑張っていても、理不尽な出来事は起こります。変えられないない事があります […] 公開済み: 2021年11月21日更新: 2021年11月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 期待を捨てる Tweet 期待は、裏切られるものです。「必ず」「絶対」と強く期待するより、「こうなったらい […] 公開済み: 2023年8月17日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ひと休み Tweet 疲れがたまったから休む。気持ちがのらないから休む。誰にも会いたくないから休む。落 […] 公開済み: 2023年2月11日更新: 2023年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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