悩みがあったり、問題が整理できていない時は、部屋の中やデスクの上が汚いということはよくあります。その逆に、片付いていない時は、問題を棚上げしたり、何事にも億劫になったり、やる気がでないなど、徐々に心の中にも埃がたまります。
部屋を清潔に保ち、時間に余裕を持ち、バランスのよい食事を心がけるなど、自分が気持ちいいと思う状態で生活をしましょう。
気持ちのいい生活を心がけると、心も軽く輝きだします。