気分よい方を選ぶ 公開済み: 2016年8月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet どうせ上手くいくわけない、やっぱり私は~、、など、思考のクセでつい嫌な気分に浸ってしまう事があります。そんな時は、気分よく過ごす事、やっていて気分の良い方を選ぶようにしましょう。 そして、気分よく過ごす感覚に、慣れていきましょう。 関連記事 17 自分を数に入れる Tweet 自分のことを後回しにして、周りに譲り、気がつくと自分の分がなくなっている。 目の […] 公開済み: 2013年4月17日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 統合 Tweet 気持ち、言動、行動が、一致している、統合していると、気持ちよくいられます。自分ら […] 公開済み: 2023年1月27日更新: 2023年1月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ より自由に Tweet 自分を語るということは、より自由に、より自分らしく、より高く、より深く、、生きる […] 公開済み: 2023年6月9日更新: 2023年6月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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